استرچ مارک یا ترکهای پوستی، خطوطی هستند که میتوانند به علت اختلالات هورمونی و یا در اثر کشیدگی سریع پوست در شرایطی مانند بارداری، افزایش یا کاهش وزن ناگهانی، رشد سریع در دوران بلوغ و یا تمرینات بدنسازی به وجود میآید.
این کشش باعث پارگی فیبرهای کلاژن و الاستین در لایه میانی پوست (درم) میشود. این ترکها در ابتدا به دلیل وجود التهاب و نمایان شدن رگهای خونی، به رنگ قرمز یا بنفش ظاهر میشوند که بهترین زمان برای درمان موضعی است. با گذشت زمان، التهاب فروکش کرده و جای خود را به بافت اسکار میدهد که باعث ظاهر نامطلوب در پوست و همچنین ایجاد حس ناخوشایند هنگام لمس پوست در آن ناحیه میشود.این بافت اسکار معمولا با رنگ سفید یا نقره ای آشکار میشود. در واقع استرچ مارک ها نوعی اسکار داخلی هستند که در دو مرحله ظاهر میشوند: ابتدا قرمز و ملتهب (ترکهای جدید) و سپس سفید و تثبیت شده (ترکهای قدیمی)،
روش استفاده از کرم رژودرم برای رفع ترک های پوستی
مقداری کرم رژودرم را به آرامی بر روی خطوط استرچ مارک ماساژ دهید. این کار باید با سرعت کم و با فشار متوسط توسط انگشتان انجام شود. مقدار کرم را به اندازه اى بردارید که یک دقیقه بتوانید کرم را روى موضع ماساژ دهید. ماساژ با فشار زیاد ممکن است موجب درد و تحریک شود. در صورت حساسیت، به مدت یک هفته استفاده از کرم را متوقف کنید
دفعات مصرف: رژودرم را روزی ۲ بار (مثلاً صبح و شب) استفاده کنید. سعی کنید بین دو نوبت مصرف، حداقل ۵ ساعت فاصله باشد.
شستشو (اختیاری): در پوستهای بسیار حساس، برای جلوگیری از هرگونه تحریک احتمالی، میتوانید نیم ساعت پس از استفاده، موضع را با آب ولرم و یک شوینده ملایم بشویید. اگر پوست شما حساس نیست، نیازی به شستشو نیست و میتوانید اجازه دهید کرم روی پوست باقی بماند.
مدت مصرف: این زمان به قدمت و مقاومت ترکها بستگی دارد. برای ارزیابی تاثیر رژودرم بهتر است قبل از شروع استفاده از کرم عکسهای دقیق از موضع تهیه کنید ، به این ترتیب به راحتی میتوان تغییرات بافت را در عکسهای بعدی مشاهده کرد به کمک دوربینهای دیجیتال امروزی میتوان حداقل هر دو ماه یکبار تغییرات را به وضوح دید به یاد داشته باشید که درمان استرچ مارک نیازمند صبر و تداوم است.
نکات بسیار مهم و هشدارها
- پیشگیری از استرچ مارک :کرم رژودرم با حفظ رطوبت، نرمی و افزایش انعطافپذیری پوست، میتواند به پیشگیری از ایجاد ترکهای پوستی (استرچ مارک) در زمانهایی که پوست تحت کشش قرار میگیرد، کمک کند؛ مانند دوران رشد سریع، تغییرات وزنی یا بارداری.توصیه میشود در این دورانها، روزی یکبار کرم رژودرم را بدون ماساژ روی پوست تمیز بمالید. این کار موجب نرمتر شدن و افزایش مقاومت پوست در برابر فشارها و کششها میشود و به حفظ ظاهر صاف و سالم پوست کمک میکند.
- در صورت بروز حساسیت: اگر پوست شما دچار قرمزی یا خارش شد، مصرف را برای چند روز متوقف کرده و سپس با احتیاط مجدداً شروع کنید.
